"Der Weg in die Welt beginnt im Inneren."
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V., VFP
Immer häufiger fühlen sich Menschen gestresst oder erschöpft, und es fehlt ihnen an Ressourcen, um die Herausforderungen im Arbeits- oder Privatleben zu meistern.
Irrtümlich werden den äußeren Umständen eine zu bestimmende Rolle zugeschrieben. Doch: Wer in Stresssituationen auf die stets erlernte Art reagiert, wird auch immer das gleiche Ergebnis erfahren.
Von Energiemangel über Schlafstörungen bis hin zu psychischen Erkrankungen reichen die vielfältigen Symptome, die unser Leben dauerhaft beinträchtigen können.
Der Umgang mit Stress ist lernbar, in dem wir uns selbst zuwenden.
Ein gutes Gefühl beginnt im Körper, denn ein widerstandsfähiges Nervensystem kann selbst unter schwierigen Umständen beruhigen. Body+Soul ist ein ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele, um die natürliche Regulation im Nervensystem zurück zu gewinnen.
Erkenne und verstehe mit Body+Soul deine Stressmuster und komme wieder in Kontakt mit dir selbst.
Das sagen Kunden über Body+Soul
Melanie J.
"Ich konnte im Stress-Coaching für mich ankommen und mentale Steine, Glaubenssätze und vergessen geglaubte Probleme aus dem Weg räumen.
Durch die strukturierten Sessions in Verbindung mit Shiatsu Körperarbeit fühlte ich mich wieder aufgeweckt und lebendiger. Die Coaching Inhalte konnte ich sehr gut in den Alltag integrieren und für mich weiterentwickeln. Ich kann das Programm zu 100% empfehlen."
Wer ich bin und was ich tue
Julia Winzer
Seit bereits über einem Jahrzehnt unterstütze und begleite ich Menschen in verschiedensten Lebenslagen. Kennzeichnend für meine Arbeit ist, ein Angebot für Sicherheit, Vertrauen und Achtsamkeit zu schaffen. Dieser Raum ergibt ein ganzheitliches Konzept für die körperliche und mentale Ebene und bildet sogleich die Basis für meine Praxis Body+Soul.
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Mit diesem Selbstverständnis unterstütze ich Dich dabei wieder Deinen eigenen, inneren Weg zu gehen, Dir selbst zu begegnen und mit einer klaren, entspannten Haltung Dein Leben zu gestalten.
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Menschen, die meine Arbeit kennen, bezeichnen mich als emphatische und zugleich authentische Person, die geprägt von ihren selbst durchlebten Themen eine spezielle Wahrnehmung für Antworten, Lösungen sowie häufig unerkannten inneren Prozessen entwickelte.
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Mein beruflicher Werdegang:
- zertifizierter Shiatsu Gesundheitspraktikerin (Renate Dieter-Köchling)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
- Systemischer Beraterin (Animus)
- Spiritueller Coach (Bahar Yilmaz)
- Sozialarbeiterin in der Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen und Suchthilfe
- B.A. Soziologie (Universität Kassel)
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Weiterhin habe ich qualifizierte Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen, wie dem Embodiment und der Arbeit mit inneren Anteilen.
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Buche Dein Erstgespräch, um mehr über meine Arbeit zu erfahren.
„Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen.“